✿طريقة وضع ميك اب الافضل لليلة رأس السنة ✿

Posted in الجمال on ديسمبر 23, 2009 by أميرة الورد

أفضل الوان احمر الشفاه هي تلك التي تبقى على الشفاه دون أن تزول أو تذوب سريعا

لا تدعي هذه المشاكل الصغيرة تعيق استمتاعك باوقات رائعة في حفلات نهاية العام.

1. ماكياجك يماشي لون ثيابك
هذا خطأ عام تقوم به العديد من النساء، سيداتي التشابه القريب جدا بين الوان الثياب والماكياج اصبح من الماضي البعيد. تقول خبيرة الماكياج جيما كيد، “إذا كنت ترتدين ثيابا بالوان قوية فيجب أن يكون ماكياجك طبيعيا مائلا للالوان الترابية، أما إذا كانت ثيابك لامعة فيجب أن تتجنبي احمر الشفاه اللامع، وتركزي على عيون مدخنة بالوان داكنة”.

2. ماكياج قوي على العيون والشفاه
يجب أن تحددي ما هي نقطة الجمال لديك، فمك أم عيونك. إذا اخترت العيون فيجب أن تستعملي ملمع شفاه بلون طبيعي شفاف. يقول خبير الماكياج تروي سورات، “إذا ركزت على شفاهم، فيجب أن تفعلي العكس وتقومي بوضع ظلال شفاف بالوان ترابية على عيونك.”

3. الافراط في اللمعان
يجب أن يكون هناك كرة ديسكو واحدة في قاعة الحفل. لذا لا تحاولي أن تكوني الثانية. إذا رغبت في الحصول على بشرة لامعة وماكياج مضيئ قومي باستعمال كريم تفتيح وليس الغلتر. استعملي القليل من كريم التفتيح عند زوايا العيون، وأعلى عظام الخدود، أو استعملي ملمع شفاه شفاف.

4. البرونز غير الحقيقي
تقول خبيرة التجميل مولي رونكال، “تختار النساء عادة البرونزي الداكن لوجوههن واجسادهن.” تأكدي من اختيار لون برونزي قريب من لون بشرتك: اختاري البودرة الذهبية، وليس البرتقالية أو البنية الداكنة. إذا كانت بشرتك فاتحة، اختاري برونز بلون العسل، إذا كانت بشرتك متوسطة، اختاري بني متوسط، أما إذا كانت داكنة فاختاري برونزي نحاسي. المهم أن لا تختاري لونا داكنا جدا.

5. المعدن الثقيل
خذي درسا من ميداس: يجب أن لا يتحول كل شيء تلمسيه إلى لون ذهبي (أو فضي، أو نحاسي، أو برونزي). ننصحك باستعمال ظلا مناسب للون بشرتك على أن يكون مقتصرا على الجفون، أو اعلى عظام الخد.

6. أحمر شفاه غير مناسب
أفضل الوان احمر الشفاه هي تلك التي تبقى على الشفاه دون أن تزول أو تذوب سريعا. للحفاظ على احمر شفاهك في مكانه لاطول فترة ممكنة، ننصحك باستعمال قلم تحديد يشبه لون شفاهك حددي شفاهك وعبئيها جيدا، ثم ضعي القليل من احمر الشفاه بواسطة فرشاة صغيرة.

7. بودرة اكثر من اللازم
القليل من البودرة لتثبيت الماكياج يمكن أن تساعدك في الحصول على ماكياج رائع، الكثير منه يمكن أن يضر بشرتك ويفعل العكس تماما. استعملي اوراق تجفيف الدهون للتخلص من اي فائض على وجهك. تقول سوزان جوردانو، هذه الاوراق فعالة وسريعة وتخلصك من اي فائض دهني أو ترسبات للماكياج بطريقة مذهلة دون أن تفسد ماكياجك.

8. الماكياج الباهت
يجب أن تأخذي معك مجموعتك المفضلة من مستحضرات التجميل للطوارئ، إذا ما زال الماكياج سريعا. ولا تنسي أخذ هذه المستحضرات أيضا.

• كريم اخفاء العيوب. لا شيء يقضي على ثقتك بنفسك مثل ظهور بقع خالية من الماكياج فجاءة.
• قطع من القطن. يمكنك استعمالها لتنظيف ترسبات ظلال العيون على الجفون، وإعادة فرد الظلال بطريقة لطيفة.
• قلم تحديد العيون الاسود. للحصول على عيون جذابة طوال الليل، استعملي قلم تحديد العيون لإستعادة ماكياج العيون المثالي.
• بودرة خدود. لا شيء يضيء الوجه ويعيد له الحيوية مثل بودرة الخدود، استعملي ظلا مناسبا للون بشرتك.
• أحمر شفاه مناسب أو ملمع شفاه. ظلال الوردي هي الافضل.

✿ما هي علاقة الشعور بالارهاق؟ممكن ان تكون نفسية!✿

Posted in الصفحة الرئيسية, مواضيع عامة on ديسمبر 20, 2009 by أميرة الورد


ما هي علاقة الشعور بالعار والذنب بالارهاق، وهل الخوف من فقدان حب الآخرين يؤدي الى الارهاق؟
هل لديك نزعة إلى المثالية؟ هل تشعرين بالإعياء؟ هل تعانين من توتر نفسي؟ تحمل الحياة اليومية كمّاً هائلاً من المصاعب التي تدفع بعض النساء إلى تخطّي حدود طاقاتهنّ. في ما يلي وصف لبعض الحالات وتركيز على الإرهاق وعواقبه وفقاً لعلماء النفس.

ما هي عوارض الإرهاق؟
من العوارض الأولى، استنزاف الطاقة المزمن الذي يصيب في غالبية الحالات المحيط أكثر من الشخص المعني. ثانياً، الشعور بعدم الرضى: لا يحبّ الشخص الذي يعاني من الإعياء حياته ويعتبر أنها ليست على مستوى تطلّعاته. تشكّل هذه العوارض المؤشرات التي تسبق الإصابة بالإرهاق. كذلك، يواجه الشخص في هذه الحالة مصاعب في علاقاته مع الآخرين لأنه يشعر بالخيبة وبقلّة التقدير وبأن أحداً لا يقدّم له المساعدة، ما يولّد خلافات كثيرة لأنه لا يتلقّى شيئاً مقابل كلّ ما يفعله. نتيجةً لذلك، يبدأ هذا الشخص بإطلاق التهديدات وترتفع نبرة صوته، ما قد يؤدي إلى أزمات في العلاقة الزوجية أو في الأسرة عموماً.

كيف يُترجَم؟
يصيب الإرهاق الأشخاص المصابين بتوتر نفسي، أو الذين يواجهون أحداثاً مؤثّرة، أو المكبوتين جسدياً ونفسياً. تقود هذه الحالات إلى مشاكل كثيرة، إذ يشعر هؤلاء الأشخاص بأنهم يبذلون جهوداً كبيرة منذ وقتٍ طويل، لكنهم لا يزالون عاجزين عن إنجاز كلّ ما يريدونه. نتيجةً لذلك، يشعرون بالتعب والإرهاق، ويواجهون مشاكل في التركيز وفي الذاكرة، ويعتبرون أنفسهم قليلي الشأن، ويجدون صعوبة في التفكير منطقياً. يصبح هؤلاء الأشخاص متعكّري المزاج، لجوجين، مكتئبين، أو على عكس ذلك، يشعرون بحماسة زائدة لأنّ الإرهاق يتمثّل بتقلّبات مزاجية.

تتعدّد الأسباب التي قد تقود إلى فقدان السيطرة على الحياة اليومية. ماذا يحصل مع الأفراد الذين يسعون إلى المثالية؟
يريد الأشخاص الذين يسعون إلى المثالية أن تكون جميع الأمور في حياتهم مثالية. بما أنهم لا يتوصّلون إلى اختيار المهمات التي يجب تنفيذها قبل غيرها، سرعان ما يجدون أنفسهم عالقين في تفاصيل لا أهمية لها. وبما أنهم لا ينجحون في إتمام جميع النشاطات بشكل مثالي، يشعرون بالتوتر والضغط النفسي، وبالتالي يصيبهم التعب ويتعكّر مزاجهم، ويعانون من مشاكل في الذاكرة. باختصار، تصبح حياتهم مشبعة بالضغوط.

لماذا يشعر الأشخاص الذين يؤدون أدواراً مختلفة عن شخصياتهم بالإرهاق؟
لأنهم يسجنون أنفسهم في شخصية من دون أن يعرفوا كيف تطوّرت مع الوقت، لكنهم لا ينجحون في الخروج منها. يلتصق بهم مثلاً دور الشخص المعطاء الذي يجيد إتمام الأمور على أكمل وجه أو يساعد محيطه من دون مقابل. يعطي هذا القناع شعوراً بالاطمئنان لأنه يصبح مألوفاً مع الوقت، لكنّ الخروج من هذه الشخصية يشعرهم بالانزعاج لأنهم لا يجدون الكلمات المناسبة للتصرف بشكل مختلف. حتى أنّ المحيط ينتظر منهم ردود الفعل التي اعتادوا عليها.


هل يمكن الإصابة بالإرهاق لأن الأهل يعانون من المشكلة نفسها؟
يتجنّب بعض الأبناء الشعور بالذنب عبر التصرّف كنسخة عن أهله. في هذه الحالة، إذا كان الأهل يشعرون بالإرهاق، يُصاب الأبناء بالحالة نفسها. قد يصبح الأمر متوارثاً من جيل إلى آخر لأن الامتثالية، أي النزعة إلى التقيد بالأعراف السائدة، تسهّل الحياة.

هل من علاقة بين الشعور بالذنب والإرهاق؟
من يشعر بالذنب يأخذ على عاتقه مهمّات كثيرة داخل الأسرة وفي العمل (كإتمام ملفّات زملاء له مثلاً)، ما يؤدي إلى استنزاف طاقته. لكنه في المقابل يشعر براحة الضمير حين يقوم بأمور مماثلة. وراء هذه الرغبة في فعل كلّ شيء، نجد لدى الشخص نزعة إلى المثالية وخوفاً من الإخفاق والعقاب. في هذه الحالة، يقوم الفرد بهذه النشاطات كلّها في آن بسبب شعوره بالذنب.

ما الفرق بين الشعور بالذنب والشعور بالعار؟
يتعلّق الشعور بالعار بالثقة بالنفس، بينما يتعلق الشعور بالذنب بالعلاقة مع الآخرين. يولّد الشعور بالعار عقدة نقص، وكأنّ الفشل نوع من الإهانة. يكون هذا الشعور بالإهانة داخلياً، وتتأثّر في هذه الحالة الصورة المثالية التي رسمناها عن أنفسنا.

من حالات الإرهاق الأخرى، الرغبة في التحكّم بكلّ شيء.
تولّد هذه الرغبة شعوراً داخلياً بالسلطة المطلقة. يظنّ الشخص الذي يريد التحكم بكلّ شيء بأنه قادر على تحقيق ما يريده. وراء هذا الشعور، تختبئ رغبة دفينة في السيطرة على الآخرين، فضلاً عن فكرة القدرة المطلقة، فيشعر الفرد بأنه ملك العالم. يقود ذلك إلى ردود فعل متسلّطة وعلاقات متصادمة، وتتصرّف المرأة تحديداً على طريقة المرأة الخارقة التي تؤمن بتحقيق المستحيل.

هل يمكن أن يقود الخوف من فقدان حبّ الآخرين إلى صعوبة في إدارة الحياة اليومية؟
تبذل المرأة جهداً هائلاً يفوق طاقتها لرسم صورة حسنة عن نفسها وتكون مقتنعة بأنها ستكسب حبّ الآخرين بسبب كلّ ما تحققه. لذلك، يظنّ الشخص المصاب بالإرهاق أنه إذا لم ينفّذ هذه المهمات كلّها، سيواجه رفض الآخرين ونبذهم. وراء هذه العقلية نجد قلقاً من الهجران، وهو القلق نفسه الذي يشعر به الطفل الذي يخشى ألا تعود أمّه لاصطحابه بعد انتهاء دوام المدرسة.

كيف يمكن أن يتسبّب الطفل بانهيار أمّه؟
يستغلّ الطفل أمه إذا كانت من النوع الذي يميل إلى المثالية لأنها تعامل نفسها بشيء من الساديّة. فيعتاد الطفل على أن تقوم أمه بالأمور كلها بنفسها. وإذا أخلّت بواجباتها يوماً، يبدأ بمضايقتها إلى أن يحصل على ما يريده. يغرق الأبناء بسهولة في أخطاء الأهل.

أي دور تؤدي الوحدة في الإصابة بالإرهاق؟
قد تولّد الوحدة شهيّة كبيرة للقيام بنشاطات مفرطة. إنها طريقة لنسيان الوحدة أو لمقابلة أشخاص آخرين. مع تزايد عدد النشاطات، لا يجد الفرد وقتاً للتفكير، ما قد يقود إلى إصابته بالإرهاق. قد يعوّض هذا السلوك عن شعور بالحرمان.

أي دور يؤدي الروتين في هذا المجال؟
في هذه الحالة، يستسلم الأشخاص للجداول الزمنية والمواعيد التي يلتزمون بها. إنها طريقة لتعزيز الإرهاق. فيغرق الفرد في عالم من العادات التي يصعب تغييرها، ويضيف إليها عادات أخرى إلى أن يعجز عن تخصيص دقيقة لنفسه. يصعب الخروج من هذا الوضع حين يغوص الفرد فيه ويصبح جزءاً من حياته.

✿فساتين سهرة لاشهر المصممين العرب ترتديها الفنانات العربيات✿

Posted in أزياء و مجوهرات on ديسمبر 15, 2009 by أميرة الورد

فساتين سهرة نجمات العالم العربي

فساتين سهرة لاشهر المصممين العرب ترتديها الفنانات العربيات

مغنيات العالم العربي تحب لبس الفساتين المصصمة على يد اشهر المصممين العرب. اخترنا لكم مجموعة جديدة من فساتين السهرة الرائعة لاشهر الفنانات العربيات.

سيرين عبد النور في ازياء انطوان القارح

رزان المغربي في ازياء باسل صودا

يارا في ازياء جورج شقرا

يارا في ازياء جورج حبيقة

الاعلامية جمانا بو عيد في ازياء جان فارس

نجوى كرم

اصالة نصري في ازياء نيكولاس جبران

نجوى كرم في ازياء طوني يعقوب

✿Tiffany2010 فساتين خطوبة مميزة ✿

Posted in ليلة العمر on ديسمبر 4, 2009 by أميرة الورد

«

✿فساتين زفاف من الساتان تناسب الشقراوات✿

Posted in ليلة العمر on ديسمبر 4, 2009 by أميرة الورد

✿فساتين زفاف ناصعة البياض لربيع ✿2010

Posted in أزياء و مجوهرات on ديسمبر 4, 2009 by أميرة الورد

✿Now تسريحات شعر القديم للمشاهيرفى هوليوود ✿

Posted in الجمال on ديسمبر 3, 2009 by أميرة الورد

Eva Mendes

Rosario Dawson

Dita Von Teese

Natalie PortmanKate BosworthJanuary JonesMischa Barton

✿ذوقه رفيع في تصميم ديكور منزل ايلي صعب الفخم✿

Posted in الصفحة الرئيسية on ديسمبر 3, 2009 by أميرة الورد

ذوقه رفيع في تصميم بيته وليس فقط في تصميم الازياء!

نعرض لكم اليوم منزل ايلي صعب الفخم في الجميزة. صعب صمم منزله باللون الابيض الطاهر ونثر فيه الكثير من الشموع والقناديل. يقول صعب: ” احب المنول المنور، ولا اطيق الدخول الى بيت مظلم..النور هو الحياة”.

الابيض متوج بشفافية الكريستال والمرايا هنا وهناك، ومطعم بالخشب الداكن اللون ومزين بقطع قدبمة جمعها صعب من مدن عدة زارها.

الشموع في كل مكان غرفة النوم

غرفة السفرة

الصالون


صعب وضع بركة تقليدية تتوسط الحديقة تحيط بها الشموع والقناديل



صعب جعل من الحديقة جنته الصغيرة واختار اشجارا تذكره بطفولته، مثل الموز والليمون والزيتون والدوالي والغاردينيا والياسمين

✿مجموعة المتنوعة لفساتين السهرة من اشهر المصممين والماركات ✿

Posted in أزياء و مجوهرات on ديسمبر 3, 2009 by أميرة الورد

بتصميم ابرز مصممي العالم

يبدو ان “الشقحة” رجعت الى الموضة في فساتين السهرة، فعدة مصممين عالميين صمموا فساتينهم مع “شقحة” طويلة ومغرية.
اليك هذه المجموعة المتنوعة لفساتين السهرة من اشهر المصممين والماركات.

julien mac

dior

francesco SCOGNAMILIO

francesco SCOGNAMILIO

francesco SCOGNAMILIO

pucci

pucci

pucci

versace

versace

versace

versace

versace

williamson

zac posen

zac posen

✿ Sfilata sposa elie saab ‘09 ✿

Posted in ليلة العمر on نوفمبر 29, 2009 by أميرة الورد